منتديات ندى الورد
هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.

منتديات ندى الورد

رجعنا بعد طووووول غيبـه ! D:
 
الرئيسيةأحدث الصورالتسجيلدخول

منتديات ندى الورد :: منتديات حواء والأسرة :: منتدى الصحة
 

 $][~ " فوائد العنب" ~][$

اذهب الى الأسفل 
4 مشترك
كاتب الموضوعرسالة
$أميرة الكون$
وردة فضيه
وردة فضيه
$أميرة الكون$


انثى
عدد الرسائل : 441
العمر : 32
المهنة : الشعر والنت
رقم العضوية : 24
My SMS : <!--- MySMS By AlBa7ar Semauae.com --><form method="POST" action="--WEBBOT-SELF--"> <!--webbot bot="SaveResults" u-file="fpweb:///_private/form_results.csv" s-format="TEXT/CSV" s-label-fields="TRUE" --><fieldset style="padding: 2; width:208; height:104"> <legend><b>My SMS</b></legend> <marquee onmouseover="this.stop()" onmouseout="this.start()" direction="up" scrolldelay="2" scrollamount="1" style="text-align: center; font-family: Tahoma; " height="78"> ضع رسالتكـ هنــا</marquee></fieldset></form><!--- MySMS By AlBa7ar Semauae.com -->
تاريخ التسجيل : 28/12/2007

$][~ " فوائد العنب" ~][$ Empty
مُساهمةموضوع: $][~ " فوائد العنب" ~][$   $][~ " فوائد العنب" ~][$ Icon_minitimeالأحد أبريل 13, 2008 11:03 am
بسم الله الرحمن الرحيم

فوائد العنب


يعتبر العنب من الفواكه ذات القيمة الغذائية والعلاجية الجيدة , و هو يحتوي على :
- 15% مواد سكرية و يمثل الجلوكوز 7% من هذه السكريات

- الفيتامينات مثل فيتامين ج Vit -G وكذلك فيتامين ب Vit-B .

- على نسبة جيدة من العناصر المعدنية مثل البوتاسيوم والكالسيوم والصوديوم .

- يحتوي على مواد بروتينية و دهنية و احماض عضوية مثل حامض الليمون .

- مركب يعرف ب ريزفيراتول ٍResveratol وتتميز هذه المادة على تأثيرها الايجابي في الحد من تصلب الشرايين حيث لها تأثير مباشر وملحوظ في تقليل نسبة الكولسترول في الدم وخصوصا الكولسترول السيء (LDL) مما تقلل الاصابة بامراض القلب . كما ان هذا المركب تثبط التحولات الدماغية المصاحبة لمرض الزهايمر . أن العنب الداكن اللون يحتوي على مركزات أعلى من هذه المواد.
فوائد العنب :
- يساعد على تنشيط الكبد وسلامة وظائفه و إدرار الصفراء بصورة منتظمة .
- يخفض حمض الفوليك في الدم و الذي يترسب في المفاصل و الاطراف و يسبب الآلم و هو ما يعرف بداء النقرس .
- تشير الابحاث ان البلاد التي يكثر فيها انتاج العنب تكاد تكون فيها امراض السرطان منخفضة بل معدومة لأن العنب يحتوي على العديد من العناصر الغذائية التي تساهم في اخراج المواد المسرطنة "الجذور الحرة" وتطرحها خارج الجسم حيث يحتوي العنب على العديد من الفيتامينات والمعادن مضادات للأكسدة مثل فيتامينات (أ،ج) وبعض العناصر المعدنية كما يحتوي العنب على الألياف ذائبة وغير ذائبة .
- ان العنب يساهم في علاج الزهايمر و يقلل الاصابة بالخرف .

- كما انه يساهم أيضا في علاج هشاشة العظام .

- مفيد في طرد البلغم و تهدئة حدة السعال .

- الوقاية من آلام اللثة و تساقط الاسنان



منقول
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
NooR
وردة فضيه
وردة فضيه
NooR


انثى
عدد الرسائل : 542
العمر : 30
رقم العضوية : 12
المزاج : $][~ " فوائد العنب" ~][$ VTU42636
لِـ حسناتكـ : $][~ " فوائد العنب" ~][$ NI499856
My SMS :


My SMS
كـم حـاولـوا قتل الحسين بذاتي ..
أما علموا أن الحسيـن حياتي



تاريخ التسجيل : 06/11/2007

$][~ " فوائد العنب" ~][$ Empty
مُساهمةموضوع: رد: $][~ " فوائد العنب" ~][$   $][~ " فوائد العنب" ~][$ Icon_minitimeالأحد أبريل 13, 2008 12:28 pm
أشكرك على روعة الطرح .. وعلى النقل الرائــع والمفيد ..
سلمت يمنـــــاكِ على المجهود الرائع
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
$أميرة الكون$
وردة فضيه
وردة فضيه
$أميرة الكون$


انثى
عدد الرسائل : 441
العمر : 32
المهنة : الشعر والنت
رقم العضوية : 24
My SMS : <!--- MySMS By AlBa7ar Semauae.com --><form method="POST" action="--WEBBOT-SELF--"> <!--webbot bot="SaveResults" u-file="fpweb:///_private/form_results.csv" s-format="TEXT/CSV" s-label-fields="TRUE" --><fieldset style="padding: 2; width:208; height:104"> <legend><b>My SMS</b></legend> <marquee onmouseover="this.stop()" onmouseout="this.start()" direction="up" scrolldelay="2" scrollamount="1" style="text-align: center; font-family: Tahoma; " height="78"> ضع رسالتكـ هنــا</marquee></fieldset></form><!--- MySMS By AlBa7ar Semauae.com -->
تاريخ التسجيل : 28/12/2007

$][~ " فوائد العنب" ~][$ Empty
مُساهمةموضوع: رد: $][~ " فوائد العنب" ~][$   $][~ " فوائد العنب" ~][$ Icon_minitimeالإثنين أبريل 14, 2008 1:50 pm

ربي يسلمك يا الغلا

نورتي الموضوع
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
.. p!nK fLoWeR ..
؛ الإدآرهـ ..}
؛ الإدآرهـ ..}
.. p!nK fLoWeR ..


انثى
عدد الرسائل : 1358
الإِقامة : فـوـوـوق السحــآآب ^_^
رقم العضوية : 4
المزاج : $][~ " فوائد العنب" ~][$ Wbt49909
لِـ حسناتكـ : $][~ " فوائد العنب" ~][$ C064d7c9f0
My SMS :


My SMS
لن ينكـسـر قـآرب الحـيــاه على صـخـرة من اليـأس مـدام هنـآكـ مجذاف أسمهُ

ا(¯`·._.·(الأمـــل )·._.·°¯)


تاريخ التسجيل : 11/10/2007

$][~ " فوائد العنب" ~][$ Empty
مُساهمةموضوع: رد: $][~ " فوائد العنب" ~][$   $][~ " فوائد العنب" ~][$ Icon_minitimeالأحد أبريل 27, 2008 12:50 pm
سلمـت أنـآملـك على الطرح المفيد ..

الف شكر لكـ أميرة الكون ..

يعطيكـ العـآفيـه ..
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
.. P!nk Whisper ..
مُشرفة قسم /~ الصحة
.. P!nk Whisper ..


انثى
عدد الرسائل : 512
العمر : 30
الإِقامة : ~ فِيْ عَ ـآآلمـِ الأحْلامْـ ..]
المهنة : ...{ آبـْح ــث عَن ضآلتِي ،،!
رقم العضوية : 16
المزاج : $][~ " فوائد العنب" ~][$ Gtv30354
لِـ حسناتكـ : $][~ " فوائد العنب" ~][$ 47d74baa03
My SMS :


My SMS

When I Did Don't Cry
/ Just Look At The Sky
, and ; Say Goodbye ..!


تاريخ التسجيل : 17/11/2007

$][~ " فوائد العنب" ~][$ Empty
مُساهمةموضوع: رد: $][~ " فوائد العنب" ~][$   $][~ " فوائد العنب" ~][$ Icon_minitimeالإثنين أبريل 28, 2008 3:47 pm
مشكـورهـ عـ النقل الرآئع ...
يعطيكـِ آلف صحهـ وعآآفيهـ ؛
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 
$][~ " فوائد العنب" ~][$
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1
 مواضيع مماثلة
-

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
منتديات ندى الورد :: منتديات حواء والأسرة :: منتدى الصحة-
انتقل الى: